Pourquoi la Peur de Changer de Métier Peut Saboter Votre Projet de Reconversion Professionnelle (et Comment le Coaching en Ikigai Peut Vous Aider à la Surmonter)

Changer de métier, c’est un rêve pour de nombreux salariés en quête de sens et de motivation dans leur travail. Pourtant, beaucoup hésitent à franchir le pas.

Le principal frein ? La peur.

Celle-ci s’exprime souvent de manière multiple : peur de l'échec, peur de perdre la stabilité financière, peur du regard des autres, ou encore peur de se tromper de voie.

Ces craintes amènent souvent les personnes à envisager le pire scénario possible, ce qui peut les bloquer dans leur décision et freiner leur épanouissement personnel et professionnel.

L'une des premières pensées qui vient à l'esprit lorsque vous envisagez de changer de métier est probablement : « Et si je n'y arrivais pas ? » Vous imaginez peut-être que vous pourriez échouer, que vous ne parviendriez pas à trouver votre place dans un nouveau domaine. Cette peur de l’échec peut vous bloquer complètement, car elle alimente un besoin de sécurité qui fait obstacle à toute prise de risque.

S'il est à prendre en considération que l’échec fait partie de tout parcours d'évolution, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, rappelez-vous qu'il s'agit avant tout d'expériences pour mieux vous connaître et à terme réussir si vous n'y parvenez pas du premier coup. J'en sais quelque chose :  je fais partie des personnes qui avancent par essais et erreurs, qui sont riches d'enseignements et de pépites pour réussir ensuite dans ce qui me correspond vraiment.

Vous ne pourrez jamais avancer si vous restez figé dans la crainte de ne pas réussir.

Et surtout : vous en oublierez de prendre conscience de tous vos atouts, et de miser sur eux pour réussir !

Si vous êtes comme beaucoup de personnes salariées, vous vous inquiétez peut-être de l'impact financier qu'un changement de carrière pourrait avoir. L'idée de renoncer à votre sécurité financière actuelle est bien souvent un frein majeur. Cependant, cette sécurité, bien qu’importante, peut devenir une cage dorée, où vous restez uniquement par confort et par peur de l’inconnu.

De plus, entre le pire scénario que vous avez tendance à imaginer malgré vous, et les options réelles qui s'offrent à vous, il existe un gap souvent important. 

Avec un accompagnement adapté, il est tout à fait possible de planifier une transition progressive, qui minimise les risques financiers. Vous pouvez envisager des étapes concrètes pour mener cette reconversion en douceur, en établissant une stratégie claire pour protéger votre stabilité tout en avançant vers un avenir professionnel plus épanouissant.

Vous hésitez peut-être à franchir le pas de peur de ne pas faire le bon choix, de ne pas trouver l’activité qui vous épanouira réellement. Cette peur d'emprunter une voie qui ne vous correspond pas vous pousse souvent à ne rien changer, par crainte de regretter votre décision.

Or, cette crainte peut être apaisée grâce à une démarche de coaching et à l’utilisation de l'ikigai. L’approche de l'ikigai vous permet d’explorer en profondeur vos aspirations, vos valeurs, et ce qui vous motive véritablement. En clarifiant vos envies, vous pourrez faire un choix éclairé, aligné avec ce que vous souhaitez réellement accomplir. Vous avancez ainsi avec beaucoup plus de sens, de confiance en vous et en la vie. Votre avenir vous fait de nouveau envie !

Changer de métier, c’est peut-être synonyme pour vous d'affronter les jugements possibles de votre entourage. Vous craignez peut-être d'être incompris ou jugé pour vos choix. Cette pression de votre conjoint, vos parents, votre famille, vos amis, vos collègues, peut devenir un frein puissant, vous poussant parfois à rester dans une situation qui ne vous correspond pas, juste pour répondre aux attentes des autres.

Il est important de réaliser que ce jugement repose bien souvent sur des perceptions, celle des autres avec leur propre prisme, mais aussi les vôtres du fait de vos peurs et de vos croyances quant à ce que votre entourage risque de penser de votre projet. 

En recentrant vos priorités sur ce qui est vraiment important pour vous, et non pour les autres, vous pouvez transformer ce regard extérieur en simple bruit de fond. Un accompagnement en coaching vous aide à définir ce qui compte vraiment et à renforcer votre confiance, pour avancer sans crainte de ce que pensent les autres.

Face à ces peurs, il est facile de tomber dans l’autosabotage et de repousser indéfiniment votre projet de changement de carrière. Pourtant, en vous faisant accompagner par un coach spécialisé en reconversion et en Ikigai, vous pouvez transformer cette période d’incertitude en un parcours structuré et inspirant.

Un coach en reconversion peut vous aider à identifier les peurs qui vous bloquent et à en comprendre les causes profondes. Grâce à des exercices pratiques et des outils de développement personnel, vous apprenez à déconstruire ces peurs et à les remplacer par une vision positive et motivante. Vous reprenez ainsi le contrôle de votre projet de vie professionnelle.

L'ikigai est une méthode puissante qui permet de clarifier ce qui vous anime vraiment. En explorant les domaines où se rejoignent vos compétences, vos passions, les besoins du monde et vos aspirations financières, vous pouvez identifier un projet qui fait vraiment sens pour vous. Vous n’avez plus seulement un métier, mais une raison d’être, une direction qui vous motive profondément.

Ce processus vous aide à valider votre choix de reconversion en évitant les faux départs et les chemins qui pourraient vous décevoir. Avec une vision claire, vous gagnez en confiance, et chaque étape franchie renforce votre motivation et vous rapproche de l’accomplissement.

Le ou la coach va vous permettre de cheminer en profondeur et à votre rythme pour identifier votre ikigai professionnel, c'est-à-dire ce qui va vraiment donner du sens à votre vie professionnelle et vous motiver profondément, là où réfléchir par vous-même seul.e face à votre page blanche vous maintiendra dans la limitation de ce que vous connaissez déjà (avec votre mental, ses croyances et ses limitations).. et qui vous enferme depuis longtemps.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous pouvez identifier véritablement ce qui fait sens pour vous, ce qui vous motive réellement, ce qui vous donne le sentiment de satisfaction ou de réussite. Vous dépassez la superficialité d'une réflexion mentale pour aller chercher plus loin en vous ce qui vous anime vraiment.

Le coaching vous permet de structurer votre parcours de manière efficace, alignée, en laissant naturellement les peurs parasites de côté. 

Vous vous recentrez sur VOTRE ESSENTIEL.

Sur cette base, vous pouvez établir des objectifs concrets et en progressant pas à pas, avec beaucoup plus de sérénité, car vous savez que ces objectifs vous correspondent réellement et vous animent profondément. Vous réduisez considérablement votre stress.

Avec de la clarté et un soutien à chaque étape, vous transformez vos peurs en énergie constructive.

Changer de métier peut faire peur, c’est vrai. Mais laisser cette peur guider vos décisions, c’est aussi renoncer à l’opportunité de trouver un travail qui vous épanouit pleinement.

En projetant au début de vos réflexions, seul.e de votre côté, le pire scénario, vous risquez de passer à côté de ce qui pourrait devenir la meilleure expérience de votre vie professionnelle. Le coaching en reconversion, notamment à travers l'ikigai, vous offre une manière de surmonter vos craintes et de retrouver un élan, une clarté et une motivation réelle.

En cheminant progressivement dans un accompagnement bienveillant, qui vous amène à aller trouver au fond de vous les vraies réponses, vous avez les solutions pour avancer dans la joie, la motivation, et même l'excitation. Si la peur est toujours là, car elle fait partie de la vie face à l'inconnu, sa voix n'est plus aussi forte et elle ne vous empêche plus d'avancer : vous reprenez enfin le lead de votre bien-être et de votre avenir, avec un projet qui vous porte et vous énergise.

Croyez-en mon expérience de reconvertie et de coach : ça vous change la vie !

Amélie LEGUAY

Coach en épanouissement personnel et professionnel

Spécialisée en Reconversion Professionnelle et Connaissance de Soi