Amélie Leguay - Coach en épanouissement professionnel et personnel

Mon parcours de vie : comme beaucoup, je me suis longtemps identifiée à mes souffrances et j'ai été dans un rôle de victime. Ma volonté à m'en sortir et à avancer a été la clé de ma résilience et de mes différentes renaissances, qui se sont souvent faites par de gros changements. Ce sont tous les enseignements que j'ai en ai retirés, qui m'aident à accompagner chacun.e sur son propre chemin de transformation.

La recherche de sens et de la direction juste : alors que j'étais perdue, que j'avais tendance à partir dans tous les sens et à me perdre sans cesse à la recherche d'une réponse qui viendrait de l'extérieur, j'ai fini par comprendre que mes guides sont : la joie et l'alignement intérieurs, C'est pour ça que je vous accompagne aujourd'hui à retrouver à votre tour cet alignement qui mène à votre joie.

Trouver l'équilibre : à mon sens l'un des enjeux du mieux-être et de la réalisation de soi, c'est de trouver l'équilibre. Entre le mental, l'émotionnel, l'énergie, le corps. Entre le besoin d'évoluer intérieurement et le quotidien matériel. Entre ses propres besoins et les besoins des autres. Etc. C'est pour cela que l'une des bases de mon accompagnement c'est de vous aider à comprendre votre propre manière de fonctionner et la recette de votre équilibre (votre 'recette' est unique).

Le respect et l'autonomie : tout comme j'en ai besoin pour moi, j'ai à coeur de vous connecter à ce qui est bon pour vous (et pas pour moi, ou pour les autres) et à gagner en confiance en vous, avant toute chose. Reprendre la responsabilité de sa vie et sa puissance personnelle est primordial pour mieux vivre sa vie et faire les bons choix.

La nature : alors que je l'ai longtemps ignorée, je l'ai redécouverte en m'éloignant de Paris. Or c'est l'un des piliers de mon équilibre aujourd'hui. C'est grâce à elle que je me ressource, me recharge, à loisir et je l'en remercie. La nature nous révèle à notre propre nature, dans ce que nous avons de plus simple, de plus naturel, de vivant. Des séances en nature vous aident à vous reconnecter à votre propre nature.

La spiritualité et l'énergie: Je suis très connectée à mon ressenti, à mon intuition, aux énergies, de par mon hypersensibilité. Cela m'aide notamment à accompagner avec encore plus de finesse et de justesse.